Jagode su izuzetno hranljivo i lekovito voće koje se preporučuje u ishrani, posebno kada su sveže i najzdravije. Jagode su bogat izvor vitamina C, B, folne kiseline, kalijuma,…
Paškanat, bela šargarepa ili drugačije pastrnjak je aromatična biljka koju treba svakodnevno koristiti u ishrani jer je izuzetno bogata mineralnim materijama, vitaminima C, B, i E, organskim kiselinama,…
Lipa je rod koji obuhvata oko trideset vrsta listopadnog drveća, a naziv joj se tumači na razne načine, od toga da na grčkom to znači vlakno jer su to likina…
Legenda kaže da je ovu biljku otkrio Arhangel Mihajlo za lečenje kuge pa je nazvana arhangelika. Čaj od korena andjelike se,…
Liči voće se drugačije naziva i azijska trešnja i sve je popularnija i kod nas. Sadrži gvožđe, magnezijum, bakar i folnu kiselinu, a ima više Vitamina C nego limun. Liči se jede svež u salatama i smutijima.
Za lekovito dejstvo ehinacee znale su i drevne kulture. Ehinacea kapi i čaj su dobri za jačanje imuniteta i limfni sistem, pomažu kod psorijaze, glavobolja, raznih infekcija,…
Kleka je četinarska biljka odavno u narodu poznata po svom lekovitom svojstvu. Kleka se može koristiti kao u obliku čaja, sirupa od kleke ili kao klekovača rakija.
Aloja vera je biljka koja podseća na kaktus, ali krije mnoge zdravstvene benefite. Gel aloje se može koristiti kroz hranu, ali i spolja jer ima dobru sposobnost prodiranja u sva tkiva. Gajenje aloje kao sobne biljke…
Kamilica se upotrebljava kako u narodnoj tako i u službenoj medicine, najčešće kao čaj ili ulje. Kamilicu koristimo za spoljnu upotrebu ili kao čaj od kamilice.
Jedan od načina posta je post na vodi kada se, pored životinjskih proizvoda, ne konzumira ulje niti se na njemu sprema hrana. Mnogi misle da onda ne ostaje ništa da se jede. Varate se!
Newer Posts